◆首の痛み、肩コリ、左股関節痛、腰痛、猫背の改善例

姿斉・斉動前　　　　→　　　　姿斉・斉動後

長年、デスクワークを行ってきたせいか姿勢が悪く、首や肩、腰の痛み、股関節の違和感を感じるといわれていました。
姿斉後の写真は、左右の傾きがやや残るものの、背筋が伸びすっきりとした姿勢になっています。

参照：会報「SHIZENなＳＨＩＳＥＩ」2011年11月　33号